【第12週減肥成果報告】（2021/01/18~01/24）
第12週成績：減0.7公斤未達標
（第12週周一早上體重66.0公斤→第13週周一早上體重65.3公斤）
累積：減16.7公斤（自2020/10/28的82公斤起）
第12週成績：減0.7公斤未達標
（第12週周一早上體重66.0公斤→第13週周一早上體重65.3公斤）
累積：減16.7公斤（自2020/10/28的82公斤起）
2021年1月25日 星期一
2021年1月18日 星期一
2021 減肥紀錄：第11週減肥成果報告
第11週減肥成果報告（2021/01/11~01/17）
第11週成績：減1.2公斤
（第11週周一早上體重67.2公斤
→第12週周一早上體重66.0公斤）
累積：減16.0公斤 (自2020/10/28的82公斤起)
第11週成績：減1.2公斤
（第11週周一早上體重67.2公斤
→第12週周一早上體重66.0公斤）
累積：減16.0公斤 (自2020/10/28的82公斤起)
重要提醒：距離「除夕年夜飯之爆卡大魔王」剩下24天
2021年1月11日 星期一
2021年1月6日 星期三
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