阿宏的第100個半馬+老婆阿雪騎車陪伴@20240108 藍花楹公園 旱溪排水水利園區
Posted On 2024年1月12日 星期五 at 於 上午9:57 by 阿宏
#第一百個半馬
#在路上
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#在路上
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#選擇，選擇想要成為的那個人
我期待自己成為操場上的飆風大哥那樣地熱情開朗與健康。
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我期待自己成為操場上的飆風大哥那樣地熱情開朗與健康。
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#選對的人，謝謝老婆陪我一起運動與補給照相
#走對的路，謝謝在路上為我加油打氣的朋友
#走對的路，謝謝在路上為我加油打氣的朋友
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其實，跑100個半馬並不難，只要 #開始 跑了第1個半馬，就能完成好多個半馬。
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跑半馬已經是每週固定的訓練項目之一，也是CP值最高的距離，所需時間與事前準備不像全馬這麼多，也不像10K才剛熱身就結束了。在兩個小時左右的時間裡，能完全放空專心思考，非常享受悠閒美好時光。
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建立了一個YT頻道，把我到處跑的影片都放上去了，放在留言內囉！
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阿宏的第100個半馬+老婆阿雪騎車陪伴@20240108 藍花楹公園
https://www.youtube.com/watch?v=1H9kNN7ZoKc
其實，跑100個半馬並不難，只要 #開始 跑了第1個半馬，就能完成好多個半馬。
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跑半馬已經是每週固定的訓練項目之一，也是CP值最高的距離，所需時間與事前準備不像全馬這麼多，也不像10K才剛熱身就結束了。在兩個小時左右的時間裡，能完全放空專心思考，非常享受悠閒美好時光。
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建立了一個YT頻道，把我到處跑的影片都放上去了，放在留言內囉！
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阿宏的第100個半馬+老婆阿雪騎車陪伴@20240108 藍花楹公園
https://www.youtube.com/watch?v=1H9kNN7ZoKc
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